يقدم مركزالصفوة دورة عن التحكم فى الضغوط و الوقت

[منة الصفوة]

• محتوى الدورة
 مفهوم ضغوط العمل
 المحركات الداخلية لسلوك العاملين وضغوط العمل
 التعرف على أنواع الضغوط ومصادرها
 تحليل أسباب الضغوط
 الضغوط الوظيفية ومستوى الأداء
 مفهوم وعناصر الأداء
 إدارة الوقت مدخل للتحكم في الضغوط
 فوائد استثمار وتنظيم الوقت
 مبادئ إدارة الوقت
 الوسائل المساعدة في إدارة الوقت
 أبعاد إدارة الوقت واستثماره
 ستة أساسيات للإدارة الذكية للوقت
 التحكم في الأولويات من أجل التحكم في الوقت
 التفويض والاستعانة بالآخرين في إنجاز المهام
 مناهج الإدارة الفعالة للوقت
 معوقات ومضيعات الوقت وكيفية التغلب عليها
 إرشادات للتعامل مع عملية التأجيل



بالاضافه الي ان مركزنا يقدم دوراته العلمية والعملية في شتي الاماكن
للتواصل
Email:menna@elsafwatc.com
Website:www.elsafwatc.com
Tel:00201147790709